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Meditazione a Strappo
60 idee per educare la mente al silenzio, all’armonia e all’amore
di Daniel Lumera
È il momento di lasciare andare tutto ciò che crea caos, pesantezza e preoccupazione nella tua mente.
Questo libro ti guiderà alla scoperta di un nuovo modo di vivere ricco di benessere, chiarezza e gioia.
Ti sei mai chiest@ come certe persone riescano ad essere calme e presenti anche in un clima di ansia, caos ed incertezza?
Come riescano ad avere intuizioni che cambiano completamente la vita?
A far fiorire relazioni personali, familiari e professionali prospere e appaganti?
La mente meditante è una mente silenziosa, capace di ascoltare, meravigliarsi e vivere il miracolo straordinario di ogni istante.
Sa cogliere il dono in ogni cosa, riconoscendolo come preziosa opportunità per fermarsi, ascoltarsi, comprendersi, provare gratitudine e amore.
Una mente che medita diventa una mente intuitiva che si apre sull’infinito del mondo interiore, per vedere con chiarezza come tutte le risposte sono in realtà proprio lì, nel nostro essere.
Noi siamo il cammino e il senso di ogni cosa.
Il nuovo libro di Daniel Lumera…
In questo libro troverai una raccolta di aforismi e riflessioni per ispirarti, guidarti nel mondo della meditazione e alla scoperta di un nuovo benessere.
Tra queste pagine troverai un vero e proprio percorso suddiviso in cinque sezioni
specifiche, per toccare le aree più significative dell’esperienza umana: dalle relazioni al rapporto con sé stessi, dal silenzio alla respirazione consapevole, dalla capacità di lasciar andare e integrare il passato alla possibilità di vivere intensamente il momento presente, penetrando il mistero e il miracolo della vita.
Meditazione a Strappo non è (solo) un libro da leggere…
Meditazione a strappo non è (solo) un libro da leggere, ma una raccolta di 60 pensieri da leggere, staccare e conservare o regalare a chi ami.
Ogni pagina contiene una frase illustrata di Daniel Lumera, con un approfondimento sul retro, che aiuterà a vivere in uno stato di leggerezza, presenza, salute, gratitudine e felicità costante.
Un’opera d’arte e presenza sempre con te…
Strappa una pagina e appendi in ufficio il pensiero che hai scelto, riponilo nel portafoglio, attaccalo con una calamita al frigorifero, utilizzalo come biglietto di auguri per i tuoi regali, scattagli una foto e utilizzalo come sfondo del tuo smartphone o del tuo desktop, portalo sempre con te; ti accompagnerà giorno dopo giorno nel mondo della pratica della meditazione.
Per i lettori un'area multimediale di approfondimento
All’interno della area riservata ai lettori di meditazione a strappo troverai:
- Una traccia di meditazione guidata da Daniel Lumera in formato mp3 scaricabile che permetterà di praticare dove e quando desideri;
- 18 sfondi per smartphone e pc scaricabili contenenti gli aforismi del libro da utilizzare come sfondo per i tuoi dispositivi e ti aiuteranno a tornare ogni istante nel momento presente;
- 25 audio contenenti riflessioni, pensieri e ispirazioni di Daniel Lumera capaci di guidarti nel viaggio alla scoperta della meditazione, e lasciare andare l’ansia, il caos e le preoccupazioni che affollano la tua mente
COSA FARE ORA?
3 semplici passaggi per scaricare i contenuti gratuiti e goderti i video e la traccia esclusivi
Daniel Lumera
Autore del nuovo libro "Meditazione a Strappo"
Esperto di scienze del benessere e della qualità della vita, è riferimento internazionale nella pratica della meditazione che ha studiato e approfondito con Anthony Elenjimittam, discepolo diretto di Gandhi. Autore bestseller ed ideatore del metodo My Life Design®️, il disegno consapevole della propria vita personale, professionale, sociale, metodologia applicata a livello internazionale in aziende pubbliche e private, al sistema scolastico, penitenziario, sanitario e nell’accompagnamento al morente.
Hanno parlato di Daniel Lumera
Sei un docente o hai meno di 18 anni?
Potrai avere il libro gratuitamente usufruendo del bonus cultura e 18app.
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Libro Meditazione a Strappo
€16
€ 15
,20
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Libro Meditazione a Strappo;
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Traccia audio scaricabile di meditazione guidata da Daniel Lumera;
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18 sfondi per smartphone e pc;
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25 audio contenenti riflessioni, pensieri e ispirazioni di Daniel Lumera.
Hai già acquistato il libro?
Per te è disponibile un'area riservata ricca di molti contenuti di approfondimento.
Domande Frequenti
Essendo un libro tutto da vivere, strappare e appendere è disponibile esclusivamente nella versione copertina rigida.
Il libro è già disponibile in pre-ordine presso gli store online e da martedì 8 novembre sarà possibile acquistarlo in tutte le librerie.
Per qualsiasi necessità siamo in ascolto, puoi contattarci a [email protected]. Il nostro team di assistenza sarà felice di esserti di aiuto e supporto.
Il libro è già disponibile in pre-ordine presso gli store online e da martedì 8 novembre sarà possibile acquistarlo in tutte le librerie.