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En esta delicada fase, queda una certeza: los siempre perennes valores.

Hoy es la ciencia la que confirma que los valores son una fuente inagotable de bienestar, salud y calidad de vida renovada.

Seis elecciones diarias, seis estrategias sencillas, prácticas y de aplicación inmediata que bastan para mejorar tu salud, tu bienestar y tu calidad de vida personal, relacional, profesional y social.

Siete días dedicados a ti para que te liberes de la ansiedad, el estrés y el caos y recuperes la paz, la armonía y la autenticidad.

Este momento está dedicado a ti. Descarga la Meditación Gratuita "La Fórmula del Perdón" y suelta todo lo que obstaculiza tu vida.

tu guía Daniel Lumera

Daniel Lumera biólogo naturalista, escritor e investigador en sociología de los procesos culturales y comunicativos, es un referente internacional en el área de las ciencias del bienestar, la calidad de vida y la práctica de la meditación, que estudió y profundizó con Anthony Elenjimittam, discípulo directo de Gandhi. Autor de diversos libros, todos ellos bestsellers en Italia, ha ideado el método My Life Design.® Es fundador del Movimiento Internacional de la Gentileza y trabaja para que diversas ciudades europeas, entre ellas Madrid y Barcelona, se unan al programa de Ciudades Gentiles.

Daniel Lumera ha aparecido en

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